КАК НЕ МЕШАТЬ СЕБЕ ВДОХНОВЛЯТЬ ЛЮБИМОГО МУЖЧИНУ?

Часто слышу от женщин жалобы о том, что вначале было все хорошо, а потом его как будто подменили. Быт «съел» все достоинства того человека, за которого выходила замуж или с которым начинала встречаться.Недавно наблюдала ситуацию в начале отношений двух молодых людей. Девушке очень не нравилось увлечение ее избранника компьютерами и всем, что с этим связано. Ее это очень раздражало. Она считала, что есть более «полезные» и «правильные» увлечения: фильмы смотреть, читать умные книги и гулять. Отношения становились все напряженнее. Стало происходить больше ссор по пустякам. Это длилось до тех пор, пока девушка не переосмыслила ситуацию. Она поняла, что когда ее молодой человек «копается» в компьютере, то он отдыхает, отключается от ненужных мыслей. Она стала спокойнее относится к его увлечению, перестала с ним бороться. Дальше многое стало меняться. Появилось больше тепла, заботы и внимания с его стороны. Снежный ком позитивных изменений был запущен.Подобные изменения выглядят просто. Однако они требуют большой внутренней работы. В этой статье мы обсудим, как сделать так, чтобы бытовые вопросы и другие ситуации не приводили к потере уважения и интереса к партнеру. Вы узнаете о том, как помогать любимому мужчине развиваться, двигаться вперед и заботиться о своей «половинке».
Чтобы найти новые решения, необходимо посмотреть на ситуацию под иным углом зрения. Еще А.Эйнштейн говорил о том, что странно продолжать делать то же самое и надеяться на другой результат. Сейчас предлагаю поразмышлять не о том, как вдохновлять, мотивировать и поддерживать наших мужчин, а, наоборот.Давайте представим, что наша цель – свести мотивацию, вдохновение мужчины что-то делать к нулю, вызвать отвращение к новым проектам и любым нашим предложениям. Что бы вы делали в этом случае? Я думаю, что вы уже догадались, для чего мы это обсуждаем. Понимая, как мы ухудшаем ситуацию, у нас появляется возможность перестать это делать и улучшить ситуацию. Например, чтобы улучшить фигуру достаточно перестать есть жирное, есть на ночь и пользоваться общественным транспортом. Аналогично и в случае с вдохновением представителей противоположного пола.
Итак, первое, что «убивает» вдохновение и мотивацию мужчины, - когда мы становимся главными, играем роль учительницы.Если мы полностью берем бразды правления в свои руки, то вся ответственность за ситуацию оказывается на наших плечах. Все 100% ответственности. Остается ли что-то нашему партнеру? Нет, у него нет места для проявления себя и своей инициативности. Когда мы занимаем позицию учительницы, мужчине остается роль ребенка. Согласитесь, из этой роли сложно быть инициативным, самостоятельным и заботливым. Конечно, такое поведение в большинстве случаев продиктовано заботой, любовью и желанием оградить любимого человека от проблем или собственной тревогой и желанием все контролировать.Очень часто у мужчин вырабатывается своеобразный иммунитет к нашим нравоучениям. Когда они слышат такую интонацию в голосе, то их мозг отключается, но они продолжают делать вид, что нас слушают. Например, мы можем ругать наших партнеров за то, что они неправильно питаются или откладывают все на последний момент. Однако в большинстве случаев это ни к чему не приводит. Это происходит до тех пор, пока они не столкнутся с последствиями своих действий. Иногда бывает очень полезно не останавливать супруга или молодого человека в попытке съесть на ночь жирную и тяжелую пищу, а наблюдать, не вмешиваясь. Тогда, возможно, когда утром он почувствует себя «как-то не так», то в следующий раз поступит по-другому. Хотя и после этого он может выбрать, оставить все, как есть. И это стоит принять.
Второе – это навязчивость.Вспомните, пожалуйста, навязчивых продавцов в магазинах. Наверняка, вы с ними сталкивались. Бывало, что в магазине вы сомневались, брать или не брать, а вам продавец навязывает какое-то решение? Что хотелось сделать в этот момент? Уйти, ничего не купив. Придете ли вы в этот магазин еще? Вряд ли. Чем больше нам что-то навязывают, тем большее отторжение у нас возникает. Когда в следующий раз вам захочется что-то настойчиво предлагать или на чем-то настаивать в общении с мужчиной, вспомните, пожалуйста, навязчивых продавцов в магазинах и ваши эмоции в общении с ними. У мужчин ситуация сложнее, чем у нас продавцами. Им бежать некуда. Может не стоит их так «пытать»?
Третье - вызывать у мужчины чувство беспомощности.Понятно, что ни одна из нас не ставит перед собой такую цель. Все мы хотим помогать нашим мужчинам в развитии, хотим позитивных изменений. Однако часто мы действуем слишком прямо и «топорно». Это приводит к обратному эффекту. Часто мы, сами того не подозревая, расставляем двойные ловушки. Примером такой ловушки - вопрос: «Вы уже бросили пить коньяк по утрам?». Что бы ни ответил человек, он предстает перед нами в невыгодном свете. Самый яркий пример двойных ловушек в отношениях с мужчинами заключается в призыве: «Будь более инициативным! Возьми инициативу в свои руки!». Что происходит в этом случае? Если мужчина прислушивается и начинает что-то делать, то он ощущает себя безынициативным, так как он подчиняется вашей инициативе. Если он ничего не меняет, то он остается безынициативным. В любом случае у него возникает ощущение беспомощности, так как непонятно, что сделать, что стать хорошим в своих и в ваших глазах.
Четвертое - вызывать у мужчины чувство неполноценности и стыда.Один из способов это сделать - сравнивать мужчину с другими (мужьями подруг, бывшими, братьями, отцами и дедушками). Привычка сравнивать у нас в крови, она заложена в нашей культуре. Вспомните мамочек, постоянно обсуждающих, у кого ребенок уже ползает, а у кого еще только сидит. Девушек, которые красуются друг перед другом новыми нарядами. Мужчин, которые соревнуются в зарплате и должности. Когда мы сравниваем, мы как будто говорим мужчине, что он должен обладать определенным характеристиками, чтобы быть достойным нашего уважения и любви. Как же здорово ощущать, что тебя уважают и ценят, но не потому что ты лучше кого-то, а потому что ты такой какой, ты есть. Для мужчин это не менее важно, чем для женщин.
Пятое - обесценивать вклады мужчины.Бывает, есть что-то одно, что нас не устраивает: разбросанные носки, небольшая зарплата и т.п., хотя, в целом, мы вполне довольны отношениям. Мы начинаем злиться и заводиться по этому поводу. Возникает сильное желание сказать: «Ты вообще обо мне не заботишься! Что ты за мужчина такой!?». Этим мы перечеркиваем все остальные вклады мужчины. Если нам принесли мамонта, и мы его кушаем, но при этом говорим, что мамонт какой-то не очень, то в следующий раз мамонта может и не быть. Если мы часто обесцениваем то, что делает мужчина, то вероятность, что он будет делать больше и вообще продолжать что-то для нас делать, стремится нулю.Есть еще один момент, который может влиять на мотивацию мужчины и климат в отношениях. Это обсуждение недостатков своего мужчины с подругами и родственниками. Например, многие думают, что купаясь в море в облачную погоду нельзя сгореть, так как тепло лучей не ощущаются на коже. Но большинство людей убеждается в обратном на своей шкуре, в прямом смысле этого слова.Аналогично и с обсуждением своего мужчины с другими. Это не касается мужчины напрямую, но может сильно влиять на него и ваши отношения. Это сказывается на отношении ваших подруг и родственников к Вашему мужчине. Одна мудрая мама сказала своей дочери, когда она вышла замуж: «Рассказывай мне о своем муже только хорошее. Вы потом помиритесь, и ты все забудешь, а я буду помнить». Присоединяюсь к этой рекомендации в отношении не только мамы, но и других людей. Также обсуждение негативных сторон вашего партнера подпитывает ваше внутреннее недовольство.Про это есть хорошая притча, которую однажды мудрец рассказал своему ученику. В притче говорилось о том, что в каждом человеке живут белый и черный волки, добро и зло. В каждой женщины есть две части: спокойная, удовлетворенная и вечно недовольная. Эти части бесконечно борются друг с другом. Как из них побеждает? Та, которую человек кормит. Всякий раз, когда мы негативно отзываемся о нашем партнере, стоит задуматься о том, какую свою часть мы «кормим». Речь идет не о том, чтобы ничем не «делиться» с окружающими, а о том, чтобы говорить о себе и своих эмоциях, а не партнере в негативном свете.Что из того, о чем говорилось выше, присутствует в вашем поведении? Часто мы совершаем действия, которые ухудшают ситуацию неосознанно: из лучших побуждений, от усталости, бессилия или тревоги. Поэтому предлагаю не «посыпать голову пеплом», а вооружиться этим знанием, скорректировать свое поведение. Да, от привычек сложно избавляться. Но если мы их у себя выработали, значит, мы можем выработать новые. Все в наших руках.Желаю вам спокойствия, силы и терпения на пути позитивных изменений в ваших отношениях.
Татьяна Шамонина

12 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОЙ ЛЮБВИ

1. Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти.

2. Нельзя купить любовь. Если вы делаете это, не рассчитывайте на то, что ваши расходы окупятся сторицей.

3. Избегайте ревности. Провоцируя ревность, вы играете с огнем. Кто-то обязательно обожжется. Люди и без того склонны к ревности, бывает, что им не хватает уверенности в себе, поэтому не следует сознательно вызывать это чувство.

4. При здоровых любовных отношениях оба партнера зависят друг от друга в одинаковой степени.

5. Истинно любящий человек не требует от партнера доказательств ответного чувства. Он сам доказывает ему свою любовь.

6. Остерегайтесь желания изменить партнёра. Если вы превращаете партнёра в другого человека, помните о том, что, возможно, этот новый человек не захочет остаться с вами.

7. Человека, подверженного депрессии, трудно любить. Любовь должна делать человека счастливым, но общество вашего избранника ещё не гарантирует вам счастья. Только вы сами способны делать себя счастливым или грустным.

8. Женщина хочет думать, что её любит недоступный принц, а не страдающий псих. Мужчины также не любят истеричек и так называемых бомб замедленного действия, от которых неизвестно, чего ожидать, поскольку она может взорваться в любой момент. Непредсказуемость партнёра расшатывает нервы и убивает чувства точно также как наводит скуку полная и абсолютная предсказуемость.

9. Стремительно вспыхнувшая любовь быстро исчерпывает себя. Чтобы обрести счастье как величину постоянную, кто-то из двоих должен любить разумно. Если партнер молчит в ответ на ваше вопиющее возмущение, это не означает, что он глух, не означает, что он слаб, не означает, что равнодушен. Это означает, что у него есть руки, в которых он себя держит.

10. Если партнёр усвоил, что можно дурно обращаться с вами, убедить его в обратном будет очень трудно.

11. Если вы сомневаетесь в целесообразности задуманного вами поступка, следует воздержаться от него. Лучше дождаться момента, когда вам придет в голову лучшее решение.

12. Помните: чтобы выйти замуж за принца на белом мерседесе, нужно самой быть принцессой в красном порше-кабриолете. Ваши жизненные ценности должны совпадать. Как правило, люди чувствуют себя наиболее комфортно с партнерами, равными им по социальному положению.

Трейси Кэбот

Каждая женщина мечтает жить с настоящим мужчиной, под "настоящим" подразумевая мужчину, обладающего достаточной внутренней силой. Потому что подсознательно понимает, что именно с таким мужчиной ей будет хорошо, надежно, безопасно. Но рядом с таким мужчиной нужно быть настоящей женщиной – то есть уметь уважать и принимать в нем его мужскую силу.

КАК ВЫГЛЯДИТ МУЖЧИНА, В КОТОРОГО ВЕРЯТ?

Обрати внимание на прохожих мужчин: сейчас ты узнаешь, как отличить мужчину, в которого верят, от того, кто лишен этой веры.Видишь идет парень с опущенными плечами и с согнутой осанкой? В него не верит даже мать - первая женщина в его жизни.Тот, в которого верит женщина, словно наполнен этой верой — его плечи развернуты, голова гордо поднята, взгляд открыт, а движения спокойны. Посмотри, много ли ты видишь вокруг таких мужчин?Самое важное для любого из них — женская вера в него и доверие любимой. Любой его проект, любое его начинание ты должна поддержать с искренней верой в его возможности все осуществить. Ни капли сомнения в его уме и талантах!
Что делать, если чувствуешь, что это абсолютно провальное дело и крах неминуем? Если ты будешь верить в мужчину, даже безнадежное на первый взгляд дело может стать очень успешным! Только твоя слепая вера дает силы и энергию всего достичь (свернуть горы), каким бы глупым это ни казалось. И даже если все же что-то не получится в силу объективных и непредвиденных причин, то мужчина сможет с этим как-то справиться, но неверие в него он не простит никогда.Твоя вера дарит ему крылья, но твои сомнения связывают ему руки.Ту же веру в него ты должна показывать и в личных отношениях — веру в то, что он любит только тебя и верен тебе, даже если все говорит об обратном! Даже если он не пришел домой ночевать.— Это мудро. Своей верой в его невиновности ты обезоружишь его и в то же время показываешь веру в себя, свою уверенность. Показываешь, что ты не сомневаешься, что лучше тебя может кто-то быть, что кто-то может затмит тебя или заменить.
Да, другие женщины пытаются это сделать, ведь ты выбрала самого лучшего мужчину, но пока ты веришь в него и в себя, они обречены на неудачу.Вера вдохновляет и поддерживает, потребность в ней — главная эмоциональная потребность мужчины.

ТЕХНИКА КОМПЛИМЕНТА

Комплимент — одна из популярнейших коммуникативных техник. Высказывая оценочное позитивное мнение о внешности другого человека, его манерах и т. д., мы делаем ему приятное и при этом надеемся на то, что он сделает нам что-нибудь приятное в ответ.Однако комплимент далеко не всегда срабатывает так, как хочется его автору. Поэтому часто в ответ на «Ты так замечательно выглядишь!» можно услышать что-то вроде «Спасибо. Ты тоже великолепен!»Избежать такого рода «пинг-понга» можно с помощью конкретных комплиментов.Конкретный комплимент — похвала в адрес чего-то конкретного, относящегося к партнеру по общению: детали одежды или интерьера, профессионального или личного достижения, обстоятельств или даже манеры поведения:— «У тебя очень красивые туфельки!»— «Какая замечательная картина у вас на стене! Напоминает лучшие творения Айвазовского!»— «Я слышал, ты избран лучшим продавцом месяца. Поздравляю!»— «Я видела краем глаза твоего нового парня. Он просто великолепен!»— «Это ты круто придумал: использовать пуговицу вместо подшипника!»— «Всегда завидовала твоему произношению. Будь у меня такое — я бы уже на радио работала!»Ещё одна безошибочная техника — сказать комплимент и сразу же задать вопрос, продолжающий комплимент:— «Какая замечательная сумочка! Где ты её купила?»— «У вас в квартире отличный дизайн. Вы сами все придумывали или заказывали в студии?»— «Какие послушные дети! Как вы этого добились?»— «Прекрасное украшение! Тебе подарили или ты сама купила?»Такие комплименты не вызывают недоверия, т. к. они говорятся как бы вскользь, и ваш собеседник начиная отвечать на ваш вопрос уже соглашается с комплиментом и принимает его.И самое главное помнить, что для хорошего комплимента самое важное — наблюдательность по отношению к другому человеку и искренность.

Письмо отца к сыну (о единственной достойной причине, по которой стоит жениться)

Дорогой сын,

Кажется, еще вчера ты наложил в штанишки на коленях у своей мамы… Мне кажется, будто это было лишь вчера, но сегодня мы уже начинаем разговор на тему любви и секса. Да уж, справляться с подгузниками было намного легче!

Но перед тем, как мы начнем обсуждать секс, я хочу поговорить о браке. Я не буду тебя стыдить и чураться, если вдруг в твоей жизни эти два события не произойдут именно в таком порядке — хотя я все-таки надеюсь, что сначала будет брак, а потом секс — просто я думаю, что понимание единственной достойной причины вступать в брак внесет ясность во все аспекты твоей жизни, и секс в том числе.

Приятель, наверняка ты захочешь жениться — и причины для этого у тебя будут ну совсем неправильные. Как и у всех нас! Вообще, самая распространенная причина жениться также и самая опасная: мы женимся, потому что думаем, что семейная жизнь принесет нам счастье. Но вступать в брак, чтобы обрести счастье, — это верный способ развестись.

На свете действительно есть прекрасные браки. Но такими они становятся не от стремления к счастью; они прекрасны из-за поиска чего-то совсем другого. Супружество преображается, когда два человека понимают единственную причину для вступления в брак: чтобы каждый день отказываться от своего эго.

Эго. Наверное, ты слышишь это слово впервые. Думаю, оно для тебя звучит незнакомо и странно. Вот что оно значит для меня:

Эго — это та часть тебя, которая защищает твое сердце. Ты родился с добрым и прекрасным сердцем, и оно всегда будет с тобой. Но когда я был с тобой слишком строг, или когда твои друзья посмеялись над твоим выбором дополнительных предметов в школе, ты начал сомневаться, действительно ли у тебя хорошее сердце. Не переживай, все мы через это проходим.

И вот твой ум уже начал возводить стену вокруг твоего сердца. Это тоже случается со всеми нами. Представь себе высокий замок со рвом — он бережет нас от захватчиков, которые могут забраться внутрь и поразить твое сердце. Слава Богу, что существует эта стена! Ведь твоему сердцу нужна защита, приятель.

Сперва мы используем эго-стену только для того, чтобы не позволить ненужного вторжения. Но в конце концов мы понимаем, что лучшая защита — это нападение. Вдоль своей стены мы выставляем пушки и начинаем стрелять из них. У кого-то этот обстрел представляет собой вспышки гнева, у некоторых других — сплетни, осуждение и раздоры. Одна из моих любимых эго-стен — это притворяться, будто все за моей стеной ошибаются. Так я могу почувствовать, что я прав и очень благочестив, но на самом деле я всего лишь нахожусь в плену у своих идей и представлений. Я знаю, что иногда стрелял в тебя из этих эго-пушек — прости меня за это.

Иногда нам нужны наши пушки, чтобы выжить. Но чаще всего мы в них совсем не нуждаемся.

И у мужчин, и у женщин есть свои эго-стены с пушками. Но совсем скоро ты станешь мужчиной, и поэтому тебе важно знать, что мы обычно делаем со своими стенами — мы оправдываем их наличие тем, что они вроде как необходимы для «настоящих мужиков». Но на самом деле мы просто боимся, что наши сердца окажутся недостаточно хороши для людей, которых мы любим, и поэтому предпочитаем оставаться в безопасности этих высоченных стен с огромным количеством пушек.

Ты понимаешь, что для брака это может быть проблемой?

Если ты попадешься на ловушку необходимости эго-стены для того, чтобы быть настоящим мужчиной, то лишишься всякой возможности построить долгий и счастливый брак. Потому что цель брака — разобрать эго-стену, кирпичик за кирпичиком, пока ты не окажешься полностью в распоряжении человека, которого любишь. Пока ты не окажешься абсолютно открытым для него. Уязвимым. Абсолютно с ним единодушным.

Приятель, люди занимаются сексом, потому что на самой его высшей точке сознание не имеет никаких границ, эго исчезает, люди абсолютно свободны и становятся одним целым. В сексе это чувство длится всего лишь момент. Но если ты глубоко предан своему браку, значит, ты навсегда посвятил себя долгой, болезненной, но радостной работе по разбору своих эго-стен. И тогда момент слияния будет длиться всю жизнь.

Многие тебе скажут, что ключ к счастливому браку — поставить Бога в его центр. Но я считаю, что это зависит от того, как твой опыт Бога влияет на твое эго. Потому что если твой бог — это бог власти и доминирования, бог, который доказывает, что ты всегда прав, и создает границы между людьми, и это позволяет тебе судить всех остальных, бог, который всегда держит тебя в зоне комфорта, — я думаю, что тебе нужно держать такого бога подальше от средоточия своего брака. Он сделает твою эго-стену еще выше и прочнее.

Но если Тот Бог, Которого ты познал, — это уязвимый Бог, Тот, Кто переворачивает мир вверх тормашками, живет в сокрушенных сердцах, принимает тех, кто существует на обочине жизни и пожертвует всем ради примирения, Тот, Кто с радостью променяет спокойствие на опасность и риск настоящей любви, — тогда я согласен, пусть Он будет в центре твоего брака. Если твой Бог — это Тот, Кто разрушает эго, Он сделает твой брак пространством святости.

В чем секрет счастливого брака? Женись на той, которая тоже поняла, в чем единственная достойная причина для вступления в брак.

На той, которая будет умирать рядом с тобой — не через пятьдесят лет, а каждый день, по кирпичикам разбирая стены своего эго вместе с тобой.

На той, которая будет верна тебе, а не собственной безопасности.

На той, которая полюбит красоту жертвенности, отказ от силы и риск уязвимости.

Другими словами, на той, которая захочет провести свою единственную жизнь, пребывая в потрясающей и такой опасной любви — с тобой и только с тобой.

С разобранными стенами,

Твой папа

АНТИКРИЗИСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ: как поддержать своего мужчину

Уже по многим симптомам можно диагностировать приближение кризисной ситуации, которая затронет практически всех. Как же правильно себя вести, как поддержать своего мужчину, чтобы пережить трудные времена?Сейчас вы, конечно же, любящая жена, которая с удовольствием заботится о своём мужчине, создаёт вокруг него уютную обстановку, эмоциональная, веселая, много времени уделяете тому, чтобы наполняться женскими энергиями, хвалите любимого, рассказываете всем вокруг, какой он у вас замечательный и полностью ему доверяете решение всех трудных дел!Но если на дворе кризис, то вам нужно мысленно перенестись в конфетно-букетный период, когда вы ещё только присматривались к своему мужчине, а он к вам. Это период, когда внутри много энергии и мужчины обычно показывают, что они прекрасно могут заниматься детьми, мыть посуду и помогать вам по дому. С большой вероятностью, со временем это прошло, но вы точно знаете, что случись чего, если вас не будет рядом, он сможет прикрыть ваши тылы, оказать помощь в этих вопросах.Как же вели себя вы? Скорее всего, вы работали и показывали, что если что, можете сами себя прокормить, носили тяжёлые сумки и т.д. Так вот, милые дамы, во время кризиса, вам необходимо показать, что, если будут трудные времена, вы можете быть сильной, вы справитесь, готовы пойти работать, если потребуется. И если в конфетно-букетный период любимый дарил вам подарки и всячески отдавал материальные блага, то во время кризиса ваша задача - сообщить ему, что в закромах есть кусок мамонта и запасы риса, что можно жить скромнее, экономить, что если что - вы готовы продать свои платья и ожерелья. Станьте тылом для своего мужчины, окажите ему своему женскую поддержку.Ну и, конечно, вторая задача - перераспределить энергию в верхние чакры. Продолжая создавать уют, необходимо сделать больше акцента на том, что вы безгранично верите в своего мужчину, что он сильный и всё сможет преодолеть - вы это точно знаете! Когда все вокруг ему кричат, что он неудачник, вы должны всеми силами питать его веру в себя и высказывать полное доверие в его решениях: "Ну, если придётся ехать в Сибирь, значит, поедем в Сибирь!"
Павел Кочкин

ЦЕЛЬ СЕМЬИ - ЕДИНЕНИЕ

«Жене очень важно иметь доверие и почтение к своему мужу.У него же должна быть такая цель в жизни, которую вам не стыдно будет поддерживать», — утверждают ведические мудрецы.Если же цель мужчины только в том, чтобы наслаждаться женой, а цель жены в наслаждении мужем, ничего у них не получится. Невозможно постоянно удовлетворять друг друга! Наши чувства склонны пресыщаться, и если цель только в наслаждении, появляется недовольство в семье и в конце концов супруги разбегаются. Без цели семейная жизнь превращается в уходящий поезд.Какова же правильная цель семейных отношений? Древние писания говорят, что супруги должны стремиться к единению на всех уровнях бытия: материальном, тонко-материальном и духовном. Когда все уровни уравновешены, супруги превращаются в некую целостность. Но если прогресс идет только в материальных делах, а духовное развитие упущено, то конец неотвратим — полное разочарование: в муже, в себе, в жизни.Но когда между супругами полная гармония, они испытывают удивительные ощущения: чувство защищенности, удовлетворенность, стабильность, уверенность в себе и всевозрастающую любовь не только к своей половине, но и к другим людям. Они чувствуют полноту жизни и успех — и это передается другим.
Подчинение не есть унижение!Дух соревнования, стремление к успеху и к доминированию в обществе и семье — отличительные черты мужской психологии. Мужское «я» желает быть «боссом» — оно требует почтения к себе и одобрения! Если его нежно балуют — все получают благо. А женщина в подчиненном, но не низшем положении, принимает этот естественный порядок вещей — и мягко уступает, пробуждая таким образом все положительные реакции мужа.Но наши современницы приучены стремиться к
мужским целям и достижениям, соперничая с сильным полом на работе и дома. Делать этого ни в коем случае нельзя! Мужское эго, натолкнувшись на противодействие, становится подобным «слону в огороде» и крушит все на своем пути! И тогда все потеряно. Скорее всего, вас встретят гнев, упрямство, раздражительность, «холодное обращение», непонимание и даже оскорбления.Женщинам ведических времен было известно множество самых разных «секретов»: при помощи неуловимых изменений в одежде, тоне голоса, домашнем интерьере и особого сочетания вкусов в пище они с легкостью управляли своими мужьями и добивались всего, чего хотели, оставаясь при этом ласковыми и предупредительными. Но это «высший пилотаж», для современниц, возможно, и недостижимый.Законы счастливого брака* Улучшать нужно взаимоотношения, а не мужчину. Путать эти понятия — губительно для брака. Вы же сами выбрали мужа. Дело за вами.
* Жена должна быть готова во всем следовать за своим мужем и разделять все его стремления и принципы.
* Долг жены — принимать любые обстоятельства, в которых оказывается ее муж.
* Муж меняется редко только потому, что так хочет женщина — ибо все изменения в мужчине — в руках женщины.
* Всем сердцем принять своего мужа таким, какой он есть, — лучшее лекарство, которое поддержит его и даст веру в успех.
* Считайте его умным и значительным, и это всегда даст хорошие плоды для вас же.
* Если вы уже сделали свой выбор и, как вам кажется, не слишком удачно — не отчаивайтесь! Составьте список хороших и плохих качеств мужа. Закройте листом бумаги отрицательные качества и посмотрите с великим энтузиазмом только на положительные качества и забудьте о плохих. Рассматривая только хорошие черты в своей сильной половинке, вы заметно улучшите атмосферу в семье.

Отдавать и получать в Любви

Мы думаем, будто знаем, что такое любовь, и умеем любить. На самом деле очень часто мы умеем только лакомиться человеческими отношениями. Мы думаем, что любим человека, потому что у нас к нему ласковое чувство, потому что нам с ним хорошо, но любовь — нечто гораздо большее, более требовательное и порой трагичное.В любви есть три стороны. Во-первых, человек любящий дает, хочет давать. Но для того, чтобы давать, для того, чтобы давать совершенно, давать, не делая получающему больно, нужно уметь давать. Как часто бывает, что мы даем не по любви, настоящей, самоотверженной, щедрой любви, а потому, что, когда мы даем, в нас нарастает чувство своей значительности, своего величия. Нам кажется, что давать — это один из способов утвердить себя, показать себе самому и другим свою значительность. Но получать от человека на этих условиях — очень больно. Любовь только тогда может давать, когда она забывает о себе.С другой стороны, в любви надо уметь получать, но получать порой гораздо труднее, чем давать. Мы все знаем, как мучительно бывает получить что-нибудь, испытать благодеяние от человека, которого мы или не любим, или не уважаем, это унизительно, оскорбительно. Мы это видим в детях: когда кто-нибудь ими не любимый, кто-нибудь, в чью любовь они не верят, дает им подарок, им хочется растоптать подарок, потому что он оскорбляет самую глубину их души. И вот для того, чтобы уметь давать и уметь получать, нужно, чтобы любовь дающего была самозабвенной, а получающий любил дающего и верил безусловно в его любовь. Западный подвижник Венсан де Поль, посылая одну из своих монахинь помогать бедным, сказал: «Помни — тебе нужна будет вся любовь, на которую способно твое сердце, для того, чтобы люди могли тебе принять твои благодеяния».Но даже там, где и давать, и получать — праздник, радость, есть еще одна сторона любви, которую мы забываем. Это — жертвенность. Не в том смысле, в котором мы обычно о ней думаем: например, что человек, который любит другого, готов на него работать, лишать себя чего-нибудь, чтобы тот получил нужное. Нет, та жертвенность, о которой я говорю, более строга, она относится к чему-то более внутреннему. Она заключается в том, что человек готов по любви к другому отойти в сторону. И это очень важно. Ведь порой бывает так между мужем и женой: они друг друга любят сильно, крепко, ласково, радостно. И один из них ревнует мужа или жену — не по отношению к кому-нибудь, который вот тут, теперь может поставить под вопрос их любовь, а по отношению к прошлому. Например, отстраняются друзья или подруги детства, отталкиваются куда-то в глубь воспоминаний переживания прошлого. Тому, кто так безумно, неумно любит, хотелось бы, чтобы жизнь началась только с момента их встречи. А все то, что предшествует этой встрече, все богатство жизни, души, отношений кажется ему опасностью: что-то живет в душе любимого человека помимо него. Такой подход очень опасен: человек не может начать жить с дня, пусть и очень светлого, встречи с любимым, дорогим. Он должен жить с самого начала своей жизни. И любящий должен принять тайну прошлого как тайну и ее уберечь, ее сохранить, должен допустить, что в прошлом были такие отношения любимого человека, такие события жизни, к которым он не будет причастен, иначе как оберегающей, ласковой, почтительной любовью. И здесь начинается область, которую можно назвать областью веры: веры не только в Бога, а взаимной веры одного человека в другого."Митрополит Антоний Сурожский

Какой человек подходит для долгосрочных отношений?

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе.2. Для долгосрочных отношений лучше всего выбирать того, кто способен быть открытым. Не всегда открытым, конечно. Но с тем кто может и открыться и закрыться, снова открыться и закрыться, постепенно обучаясь и развиваясь.3. Выбирайте того, кто хочет быть таким же как вы: одновременно и сильным и чувствительным (нежным). Качества, которые иногда характерны женщинам - это сила и хрупкость. Под чувствительностью подразумевается способность быть живым и воспринимать то, что происходит вокруг.4. Выбирайте того, кто показывает что ему больно, если вы причинили ему боль. И также наоборот. Выбирайте того, кто причинив боль вам, тоже видит вашу боль и сожалеет об этом. Это очень важно.5. Выбирайте того, кто обладает собственной внутренней жизнью. Не важно что это - резьба по дереву, гербарии, писательство, религия, медитация или что -то, что они любят делать. Выбирайте тех, кто идёт собственным путём и воспринимает вас, как партнёра и попутчика в этом путешествии.6. Выбирайте того, кто разделяет ваши увлечения. Отношения для создания общих воспоминаний. Это как сберегательный счёт. Вы делаете что - то вместе, это сохраняется в вашей памяти и становится клеем, который соединяет вас.7. Выбирайте того, кто разделяет ваши ценности. В том что касается детей, количества членов семьи, гендерных ролей, денег, религии и т.д. и т.п.8. Выбирайте того, кто способен сочувствовать. Того, кто хочет и может слушать. Того, кто готов в равной степени потратить на вас своё время.9. Выбирайте того, кто может смеяться над собой. Ценность заключается не только в том, чтобы партнёр мог смеяться над собой. Но и в том, чтобы вы могли сами посмеяться над собой или над какой -то шуткой даже в момент самого разгорячённого спора во время конфликта.10. Смотрите прямо на некоторые недостатки и характеристики и будьте честны с собой в их чувствовании и оценке. Те качества (мелкие недостатки), которые когда то нас привлекли в партнёре, позже станут для нас же самыми раздражающими.11. Вы должны не просто любить друг друга, но и быть друзьями. Это проявляется в том, хотите ли вы делать для своего партнёра, то что делаете для своего друга - то есть хотите ли вы сидеть и слушать его, готовы ли вы разговаривать о том, о чём он хочет поговорить, делать то, что он хочет делать.12. Пожалуй, самое важное качество, которое логично вытекает из предыдущих. Убедитесь в том, что тот кого вы выбрали - делает вашу жизнь больше, а не меньше (лучше, а не хуже). Это скажет вам обо всём, что вы должны знать.Кларисса Эстес

Женская и мужская сила.

Как перестать играть на чужом поле?

Как-то так сложилось в нашем современном обществе, почти все женщины сейчас, увы, живут по мужским правилам, конкурируя с сильным полом за главенство на работе и в семье.
Возможно, при этом женщины добиваются какой-то «личной эффективности» и «социального успеха». Но делают это с большим трудом и напряжением всех сил – ведь они, фактически, играют на чужом поле.И, к тому же, зачастую теряют в этой гонке что-то гораздо более ценное и истинное…Что же мы теряем и есть ли шанс это вновь обрести?

В современном мире женщины и мужчины конкурируют между собой именно потому, что женщины не пользуются своей силой, а используют методы мужчин.
Вот и я росла девочкой в мужском мире. Мои любимые женщины использовали в основном мужскую энергию для жизни. И я научилась тому же.
Я, будучи женщиной, почти в совершенстве овладела внешними атрибутами мужской силы. Это пытливый ум, ловкость, работоспособность, стремление к соревнованию, быстрое принятие решений, поиск новых «земель», обеспечение семьи и т.д.
Но в душе, я всегда знала, что мне это не нужно, все это делало меня несчастной. Но другой силы я не знала, а быть бессильной очень уж не хотелось – это опустошает и лишает опоры…
Вот я и стремилась освоить ту силу, которую знают все, которой учат.
И, постепенно, мужская сила, которой я владела, стала меня разрушать, уничтожать и подавлять — чтобы я восстановила мою женскую силу.
Я даже представить себе не могла, что быть женщиной – это награда, это дар. Что у женщины есть огромная сила, и эта сила вне конкуренции.
Потому что конкурировать могут только мужчины, а женщины сотрудничают. Мужчина и женщина всегда дополняют друг друга. Их силы разные, как земля и небо, как вода и воздух.В чем источник женской силы

Сила женщины заключается не в том, какое у нее «шикарное» тело, какие блюда она готовит, как воспитывает детей или ведет домашнее хозяйство…
Женская сила проявляется в том, из какого состояния женщина все это делает – из состояния счастья или из состояния несчастья…
У женщины в состоянии счастья и любви даже в ветхой избушке будет уютно и тепло. Рядом с ней люди отдыхают душой, а простой хлеб становится вкуснее.
Если женщина находится в состояния несчастья и в отсутствия любви, даже самый шикарный дворец становится «ледяным», там холодно и неуютно, рядом все злые и раздражительные. А пища, приготовленная такой женщиной, разрушает тех, кто ее ест…
И женская ответственность перед собой, миром и людьми – быть всегда в состоянии счастья и любви…
Когда женщина не берет свою ответственность – в ней перекрыта женская сила, её источник радости и вдохновения и для себя, и для всего Мира.
И тогда в жизни проявляется «теневая» (болезненная) сторона женщины, ее бессилие. Отсюда возникают гнев, обиды, депрессия, болезни.

Мужская сила и ответственность

Сила мужчины не заключается в его сексуально-любовных «подвигах», крутых машинах, статусности и прочих признаках «альфа-самца».

Мужская сила заключается в той ответственности, которую готов нести мужчина. Это ответственность за себя (свои слова, действия, свое пространство), семью, детей, людей, которые ему доверились.
И чем больше ответственности мужчина на себя взял и способен удержать (то есть, кто бы что ни сделал, ответ несет он – исправляет, учит, наставляет и т.д.) – тем больше его сила, влияние и богатство.
В этом случае деньги, возможности и другие блага приходят к мужчине в изобилии. Для того, чтобы он грамотно распределил ресурсы на всех тех, за кого несет ответственность.
Когда мужчина не берет ответственности – в нём перекрыта сила, он ее не востребовал.
Как бы поверхностно «легко и весело» не жил такой мужчина – он все время ощущает бессилие. Потому что не получает благодарности и искренней признательности, в чем, на самом деле, очень нуждается.
Кстати, одно из средств самоутвердится и ощутить хоть какую-то силу – это «иметь» как можно большее количество женщин и манипулировать ими… Также, часто такие мужчины агрессивны, в больших количествах употребляют алкоголь, при этом всегда находя оправдание себе и обвиняя других.

Почему нам не стоит брать на себя чужое

В нашем мире сейчас много несчастных женщин, которые взяли мужскую ответственность, а свою женскую не несут.
На работе они конкурируют с мужчинами и «на них все держится». Они «тащат на себе» семью, причем порой не только детей, но и мужа. Такие женщины находятся в состоянии «загнанной лошади», а также уверенности что «нормальных мужиков нет».
Их несчастливое состояние порождает круговорот следующего несчастья, и, кажется, конца этому нет…
Также, много бессильных мужчин, которые ради «сладкой жизни» и «вольницы» отказались от ответственности вообще…  И они тоже чувствуют себя глубоко несчастными, полны претензий к миру и к женщинам.
Они уходят в параллельные реальности, отрываясь от жизни: алкоголизм, трудоголизм, компьютерные игры, разрушительное поведение…
И что же получается? Сплошные требования друг к другу и подсчеты балов «кто, что и кому должен». Вечная «обязаловка» — как в притче про змею и черепаху (укушу – сбросит, сброшу – укусит…)

Каковы гармоничные отношения?

Как видите, мужчина и женщина нужны друг другу.

Мужчине нужна женщина, чтобы быть ответственным за нее (и за семью, детей). Тогда он становится сильным, заботливым и полноценно реализованным.

Женщине нужен мужчина, который даст ей необходимую защиту и покровительство. И в таких условиях она сможет проявить свою женскую силу по созданию в семье пространства счастья и любви.

У живущих в подобном союзе в жизни всегда есть богатство, они вместе способны создать любой новый мир. По отдельности они тоже многое могут и по-своему счастливы, но полностью реализовать свой потенциал они могут лишь вместе.
Такими нас создал Бог – разными и столь необходимыми друг другу…
Как обрести свою женственность?
На мой взгляд, женщине не нужно как-то специально учиться быть женщиной – ведь это заложено в самой ее сути.
Просто ей нужно перестать играть роли, навязанные обществом, и разумно пользоваться данными ей от природы инструментами по назначению.
Роль – это всегда ненастоящее, это то, что написал кто-то другой, то есть это не ваше внутреннее.
Это копирование чужих эталонов женственности, которые придумывают маркетологи и рекламщики в желании продать вам всего, и подороже. Ну, и, конечно, это семейное воспитание и общественное мнение, т.е., опять же, навязывание вам чужих образцов.
Но, в конце концов, если мы работаем над собой и стремимся стать гармоничнее, мы готовы вырасти из своих ролей.
Сейчас настало время, когда женщины востребуют свои природные инструменты. Принять их и научиться ими пользоваться – это настоящее мастерство.
Можно всю жизнь играть роль женщины, а можно жить, как настоящая женщина, наслаждаясь этим даром день за днем. На мой взгляд, разница огромная.
Светлана Виноградова

7 вещей о твоих отношениях, которые нельзя обсуждать с подругами.

✔7 Секс
То, что происходит у тебя в спальне (на кухне, в прихожей, не важно), должно оставаться в спальне. Никогда, имеется в виду НИКОГДА, не рассказывай интимные подробности своим подругам. Страшно не только то, что твой бойфренд может услышать о вашей интимной жизни от других, но это еще и просто неприлично. Никто не хочет слушать, насколько хорош или плох был секс у тебя. Только ты можешь сделать так, чтобы твои подруги уважали твоего парня. А интим должен быть тайной даже для лучшей подруги.(примечание редактора lovelogy - весьма спорно, не правда ли?)
✔6 Ссоры
Нам все нужен кто-то, кто выслушает когда нам плохо или грустно. Но делиться подробностями ваших ссор с подругами точно не лучшая идея! Через несколько дней у вас все наладится, а вот подруги запомнят мельчайшие подробности ссоры и обязательно еще не раз напомнят. Пары ссорятся, это совершенно нормально, держите все при себе В конце концов, если все действительно плохо, рассорились так рассорились - лучше съешь шоколадку или найди наконец себе психотерапевта.
✔5 Финансовые трудности
Напоминаю, только ты можешь сделать так, чтобы подруги уважали твоего парня. Если твой мужчина испытывает небольшие финансовые трудности, не беги рассказывать об этом подругам. Ведь это не только выставит тебя меркантильной су.. особой, но еще и испортит имидж твоей второй половины. Лучше уж поддержи парня, вдохновите на решение финансовых проблем!
✔4 Личные проблемы твоего парня
Никогда не обсуждай личные проблемы твоего мужчины с подругами. Если в его семье что-то случилось, держи это при себе, ведь он и, кстати говоря, вся его семья, доверились тебе. Если они узнают, что ты выносишь сор из избы, то могут разочароваться, да и просто перестанут доверять.
✔3 Его бывшие
Зачем обсуждать с подругами бывших своего парня? Вряд ли ты захочешь поделиться позитивом, скорее может возникнуть желание "перемыть косточки". Согласись, если твой парень узнает, то будет не в восторге, в первую очередь от тебя.
✔2 Рыдания
Если использовать подруг в качестве жилетки для слез слишком часто, то они скорее всего посоветуют тебе просто расстаться с твоим бойфрендом. Ведь они видят, что тебе с ним плохо, грустно и никак.Какие бы проблемы ни возникли в твоих отношениях с любимым, в первую очередь научись обсуждать все с ним самим.
✔1 Сравнение
Не сравнивай своего парня с другими в разговоре с подругами. В любых отношениях взлеты чередуются с падениями, и это не значит, что каждый раз надо бежать к подруге и с увлечением рассказывать, насколько твой бывший был лучше нынешнего. Подобные разговоры рано или поздно станут известны твоему нынешнему... Ничего хорошего, гарантируем.

Многие люди живут в неудовлетворительных, разрушительных отношениях, считая, что так и должно быть - «чтобы сильные чувства и невозможно долго находиться друг без друга». И не понимают, что может быть по-другому.
Здоровая, гармоничная личность способна создавать отношения со многими другими личностями. Это обусловлено тем, что «центральной мотивацией человека является внутренняя потребность достичь богатых, сложных и страстных отношений с собой, родителями, сверстниками, сообществом, животными, природой, окружающим миром и духовным миром»
Самодостаточный человек - это не тот, кто не испытывает душевных переживаний и потребности в образовании близких отношений с другими людьми. Этот тот, кто от них не разрушается, кто не делает другого человека залогом своего счастья или несчастья

Женщина почти всегда чувствует чего хочет мужчина, такова её природа. Но мужчина не может так чувствовать женщину и поэтому очень важно проговаривать вслух свои желания и мечты, а не ждать что бы он сам догадался, а если этого не произошло обижаться, думая, что он вы ему не достаточно дороги!Просто и открыто говорите, о том, чего хотите, не выдумывая себе, что это не столь романтично, как если бы он был телепатом Конечно же есть и чувствующие мужчины, так же как и бесчувственные женщины, но всё таки, если видите, что он не догадывается просто скажите, не мучайте его и не мучайтесь сами...Тогда и мужчина будет доволен и вы будете счастливы!Однажды мой знакомый сказал: "Я безумно благодарен моей жене, за то, что она мягко намекает, что ей подарить на тот или иной праздник, мне не приходится мучатся в бесполезных догадках и расспросах, у меня "золотая", понимающая жена!".Так что если для вас это полезно, делайте выводы, милые женщины!
Ханна Саварская